Ayuno de LUNA LLENA...

Ventajas de hacer AYUNO con la LUNA LLENA

La energía de la LUNA LLENA nos colma energéticamente, entonces es más fácil hacer el ayuno
si no estamos acostumbrados. 
Hacerlo una vez al mes es muy beneficioso, hay gente que lo hace una vez por semana y es bueno para adelgazar sin tener que hacer DIETAS.
Hoy es un día de luna llena, sólo tomo líquidos, mate, café en el desayuno, agua sin gas, y en el día tomaré 
licuados de frutas, sopa licuada..etc.
El Ayuno nos ayuda a deshincharnos, a limpiar la sangre, a estar más creativos, en fin, desintoxica nuestro cuerpo y nuestra mente. 
Procuren no hacer ejercicios fuertes, estar tranquilos, con la CONCIENCIA puesta en el sentido o propósito de limpiar y ordenarnos..

Buen Ayuno a todos..!!

MariEl 
CreAndo SaluD